Quruq teri - uning dehidratlanish belgisi, dermis va epidermis hujayralarida namlik yo'qligi. Bundan tashqari, bu holatning sababi yog' bezlarini etishmasligi bo'lishi mumkin. Hatto yomonroq bo'lsa, juda quruq jild terisi shilingan bo'lsa - suv muvozanatini eng tez tiklash uchun bunday noqulay vaziyatda nima qilish kerak, shoshmasdan hal qilish yaxshiroqdir. Yog 'kremlarini ishlatish etarli bo'lmaydi, murakkab choralar talab etiladi.
Yuzning juda quruq va nozik teri sabablarini yo'q qilish uchun nima qilish kerak?
Birinchidan, tanada etarlicha suvni iste'mol qilishda g'amxo'rlik qilish muhimdir, chunki terining ichki holati ichki tizimlarning ishi aks ettiriladi.
Suyuq balansini tiklash bo'yicha maslahatlar:
- Bir stakan suv ichib kunni boshlang.
- Har 24 soatda har qanday suyuqlikdan kamida 1,5 litrdan foydalaning.
- Iloji bo'lsa, havo nemlendirici sotib oling.
- Vitamin komplekslarini qabul qilish kursini o'tish, ayniqsa B, A, E guruhlarini saqlash bilan o'tish. Aevit yoki jigar yog'i, dengiz shimdirasi yog'i ichish mumkin.
- Yog 'kislotalariga boy oziq-ovqat mahsulotlarini qo'shish.
Agar mutaxassisga tashrif buyurishning ortiqcha joyi yo'q bo'lsa, chunki yuzning terisi juda quruq va sezilarli darajada pishiq, tirnash xususiyati tug'dirsa, sabab dermatologik patologiya bo'lishi mumkin. Bunday holda, standart choralar yordam bermaydi va maxsus davolash talab qilinadi.
Tuxumdon va juda quruq teri bilan qanday g'amxo'rlik qilish kerak?
Avvalo, to'g'ri gigiena kosmetikasini tanlashingiz kerak. Sovun bilan yuvish uchun pul sotib olmang, shuningdek, tonerlarni va spirtli ichimliklarni boshqa narsalarni olib tashlash kerak.
Kosmetik vositalarni parvarish qilish uchun xarid qilish, bunday tarkibiy qismlardan qochish kerak:
- gliserol;
- butilen va propilen glikol;
- silikonlar;
- pektinlar;
- hialüronik kislota;
- chitosans.
Quyidagi komponentlar bilan organik va tabiiy mahsulotlarga ustunlik berish yaxshiroq:
- fosfolipidlar;
- nikotinamid;
- sut kislotasi;
- keramidlar;
- triglitseridlar;
- aminokislotalar;
- karbamid;
- natriy tuzi;
- mineral moddalar;
- termal suv.
Ovqatdan foydalanish kerak bo'lsa, siz juda yumshoq kremlar bilan juda yumshoq tozalovchi zarralarni topishingiz kerak. Peelingni bajarish uchun meva kislotalari asosida mahsulot sotib olish yaxshiroq, lekin tajovuzkor emas.
Bundan tashqari, terining suv muvozanatini tiklaydigan uy sharoitida davolanish samarali bo'ladi. Misol uchun, kecha kremi o'rniga bodom yoki zaytun yog'ini ishlatishingiz mumkin. Yoriqlarni shoshilinch shifo va tozalashni bartaraf etish, terini alyuminiy voroning barglaridan suvi yoki pishgan go'shti bilan surtish yo'li bilan osonlashtiradi. Tuxumni romashka gullarini tayyorlash bilan osongina almashtiring. Haftada 3-4 marta namlovchi niqoblar tayyorlash tavsiya etiladi.
Retsept # 1
Tarkibi:
- qora jo'xori yoki un - 5 g;
- tuxum sarig'i - 1 dona;
- ayçiçek yog'i - 5 ml;
- limon sharbati - 5 tomchi;
- karabuğday asal - 5 ml.
Tayyorlash va ulardan foydalanish
Ko'pik paydo bo'lishidan oldin sarig'ini urting, qolgan ingredientlar bilan aralashtiring. Yuvilgan yuzga 15 daqiqadan so'ng suv bilan yuvib tashlang. Xona harorati bo'lishi kerak.
Retsept # 2
Tarkibi:
- qaymoq yoki yog 'qatiq - 1,5 tsp.
- asal - 1,5 choy qoshiq.
- Zig'ir urug'i yog'i - 1 choy qoshiq.
Tayyorlash va ulardan foydalanish
Mahsulotlarni birlashtirish, yaxshilab aralashtirish. Epidermisga niqobni yaqindan tarqatib yuboring, 15 daqiqa davomida qoldiring. Kompozimni peçete olib tashlang, keyin yuving.
Qishda juda quruq teri bilan yana nima qilishim kerak?
Ayoz va sovuq shamollarning ta'siri epidermis holatini sezilarli darajada oshiradi, cho'kish va yorilishni oshiradi. Terining tavsiya etilgan usullaridan tashqari terini oziqlantirish uchun yuzingizni qattiq yog'lar - kakao, mango, shea, hindiston yong'og'i bilan yog'lanishi mumkin. Jarayon tashqariga chiqmasdan oldin 20-40 daqiqa sarflash yaxshiroqdir.