Qadimgi yunon tibbiyotida turli xil suyuqliklarga katta e'tibor qaratilgan. Ular hayotning, qudratning, sog'likning manbai, hatto inson tabiati, uning ichki holati bilan bog'liq bo'lgan. Shuning uchun taxminan miloddan avvalgi 6 asrga kelib, hammaga tashrif buyurish butun aholi uchun majburiy tartibga aylandi. Qadimgi yunon shifokorlari, xususan - Gipokratlar, bu choraning organizmga ta'siri, ichki organlarning holati va mushak-skelet tuzilishi tizimini diqqat bilan o'rganib chiqdilar.
Gippokratlarning hammomi nima?
Jarayon tabiiy toshdan yasalgan devorlarga ega xonada amalga oshiriladi. 35 gradus tsikli doimiy haroratni saqlaydi. Bu holatda namlik nafaqat mehmonlarning farovonligi va istagiga qarab o'zgarishi mumkin. Bundan tashqari, hammomlarda bo'g'inlar va o'murtalarni manipulyatsiya qilish uchun isitiladigan massaj stollari mavjud.
Giperkratlar vannasi qanday foydali?
Vannaning o'zi tananing va terining ideal pokligini saqlab qolishning eng yaxshi usullaridan biri bo'lishi bilan birga quyidagi vazifalarni ham bajaradi:
- terining ter va yassi bezlarini ishlashini yaxshilash;
- metabolik jarayonlarning tezlashishi;
- yumshoq to'qimalarda qon quyish va qon aylanishini oshirish;
- ortiqcha yog ', chang va axloqsizlik zarralaridan terining tozalanishi;
- epidermisdan toksik moddalarni yo'q qilish.
Suv bug'lari butun organizmni sezilarli darajada rag'batlantiradi, kardiovaskulyar tizimga ta'sir qiladi va ijobiy ta'sir ko'rsatadi.
Shuni ta'kidlash kerakki, hammom qon hujayralari - qizil qon tanachalari va leykotsitlar miqdorini, shuningdek gemoglobin miqdorini oshiradi. Bu bizga organlarga kislorod etkazib berishni kuchaytirish va patogen organizmlar va viruslarga qarshilikni kuchaytirish hamda immunitetni qo'llab-quvvatlash imkonini beradi.
Yana bir foydali ta'sir o'pkaning nafas olish funksiyalarini faollashishi hisoblanadi. Tez-tez, chuqur nafas olish va ekshalasyonlar barcha organizmlarning termoregulyatsiyasini normallashtiradi va barcha hujayralarda gaz almashinuvini kamaytiradi.
Jiddiy jismoniy zo'riqishlardan so'ng, Gippokratlarning hammomlari o'zgarmasdir. Teri yuzasidan epidermisning o'lik xujayralari hujayradagi parchalanish va yog'li ortiqcha moddalar bilan birga chiqariladi.
Bundan tashqari, ko'rib chiqilayotgan protsedura buyrak, jigar, ichak, oshqozon, endokrin bezlar, periferik va markaziy asab tizimining ishiga, insonning ruhiy-ruhiy holatiga va uning kayfiyatiga yaxshi ta'sir ko'rsatadi.
Gippokratik hammomning asosiy afzalligi bu omurgada va mushaklar-skelet tizimida uning ta'siri. Terapevtik ta'sir og'riyotgan kasalliklari, radikulit, miyozit , nevrit, osteoxondroz, artroz va artrit, mushaklar va ligamentlarning zarralari, siyatik va shunga o'xshash boshqa kasalliklarni davolashda namoyon bo'ladi. Bunga bug'ning shifobaxsh ta'siri, namlik va organizmning aromaterapiya bilan ortib borishi, phytoextracts bilan inhalatsiyalanishi orqali erishiladi.