Estrogen va progesteron ayollarning reproduktiv salomatligi , tuxum tug'ilishi va rivojlanishi, homiladorlik uchun tanani tayyorlash uchun mas'ul bo'lgan asosiy jinsiy gormonlardir. Eng kichik muvozanat, ostrogen va progesteron muvozanatini buzilishi, homiladorlikning erta oxiri, homilador bo'lmaganligi, genital hudud kasalliklari va hatto onkologiya kabi salbiy oqibatlarga olib kelishi mumkin.
Progesteron va estrogen nisbati hayz davrining o'zgarishiga qarab o'zgaradi. Shunday qilib, tsiklning birinchi yarmi ostrogen gormonining ostidadir. U bizga ayollik, jinsiy tortishish, go'zallik, energiya va samaradorlikni beradi. Uning ta'siri pik ovulyatsiya vaqtida. Ushbu davrda qonda estrogenning kontsentratsiyasi maksimal bo'ladi.
Ovulyatsiyadan keyin estrogenlar tushadi. Tsementning ikkinchi yarmida progesteronning aylanishi boshlanadi. Endi siz hissiyotlaringizning bulog'ini sindirib qo'ymaysiz, aksincha siz maxfiylik va tinchlikni xohlaysiz. Embriyo implantatsiyasi uchun estrogen o'rnini olgan progesteron javob beradi. Va homilador ayolga nafaqat ehtiyotkorlik va ehtiros kerak.
Homiladorlik bo'lmasa ham, ayolning xulq-atvori tabiiy ravishda dasturlashtiriladi. Progesteronning maksimal darajasi oyiga yaqinlashadi va bu erda premenstrüel sindromning namoyon bo'lishiga qarab, odamlarda - PMS, his-tuyg'ularingiz va kayfiyatingiz bog'liq.
Hayz davrida progesteron va estrogen darajasi minimal qiymatlarga kamayadi. Ular bilan birga, energiya barglari ham tushadi. Ko'pincha, aynan shu davrda ayollar tartibni qayta tiklashga, umumiy tozalashga intiladi. Ehtimol, bu ham tabiat bilan ta'minlangan.
Ishda, o'rganishda va shaxsiy hayotda muvaffaqiyatga erishish uchun siljishga moslashishingiz kerak
Ushbu gormonning eng katta kontsentratsiyasi davrida eng jasoratli ishlarni amalga oshirish mumkin. Ovulyatsiya paytida siz nihoyat ish haqi miqdorini, qarzlarni qoplashni talab qilishga qaror qilasiz. Siz yangi erkak do'stingizni qidirib topishingiz mumkin.
Eng muhim qarorlarni ayanchli boshda qabul qiling. Shuning uchun tsiklning ikkinchi yarmida uni kechiktirish yaxshidir. Progesterone sizning meditasyonunuza takomillashib, diqqatni jalb qilish va kuzatingizni oshiradi.