Immun va asab tizimini mustahkamlash, chaqaloqning tanasida hazm qilish va metabolik jarayonlarni takomillashtirish uchun siz unga taskin beruvchi massaj qilishingiz mumkin.
Qaltiroq, barmoqlar, oyoq, qorin bo'shlig'ida, har bir onaning mustaqil ravishda bajarishi mumkin bo'lgan silliqlash va ishqalanish harakati.
Rag'batlantiruvchi massajli chaqaloqlarni bajarish usuli
Massajni rahatlatish bolaning quvonch va foyda keltiradi, agar ona quyidagi tavsiyalarga amal qilsa:
- ko'pincha 4-12 oylik yoshdagi bolalarga beriladi;
- massaj uchun optimal vaqtni tanlash muhimdir (45 daqiqa oldin yoki keyin ovqatdan so'ng, keyin hammom);
- operatsiyani boshlash muddati 3 minutdan ortiq bo'lmasligi kerak, vaqtni 20 daqiqagacha oshirish mumkin;
- bir vaqtning o'zida 1-2 marta massaj qilish tavsiya etiladi;
- jarayon davomida siz bolangiz bilan gaplashib, she'rlar aytishingiz yoki qo'shiq aytishingiz kerak, siz ham yumshoq tasalli musiqa qo'sha olasiz;
- Amaliyotdan oldin xonani ventilyatsiya qilish va qo'llarni yaxshilab yuvish kerak;
- Bolaga og'riq va bezovtalikka yo'l qo'yilmasligi kerak, shuning uchun bolaning reaktsiyasini diqqat bilan kuzatib borish kerak;
- agar chig'anoq yig'lashni boshlasa va jirkanch bo'lsa, bu jarayonni to'xtatish kerak.
- maksimal ta'sirga erishish uchun massaj uchun maxsus krem yoki yog 'sotib olishingiz mumkin, ammo bunday mahsulotlarning allergiyaga olib kelishi mumkinligini inobatga olish kerak, shuning uchun foydalanishdan oldin uning xavfsizligiga ishonch hosil qilish yaxshiroqdir.
Gipertenziya bo'lgan chaqaloqlar uchun massaj
Ba'zi ekspertlar, hayotning birinchi oyida, ayniqsa chaqaloq aniq ifoda etilgan hipertoni bo'lgan holatlarda, bo'shashmasdan massajning foydali bo'lishi mumkinligini ta'kidlaydi.
Hypertonus - bu yangi tug'ilgan chaqaloqlar orasida juda ko'p uchrab turadigan hodisa, bu esa embrion holatida bolaning uzoq muddat turishi bilan bog'liq. Shunga ko'ra, bola tug'ilgandan keyin barcha mushak guruhlari keskinlikda va faqat asta-sekin dam olishni o'rganadi.
Oyoqlarning gipertenziya bilan ta'minlangan chaqaloqlarda kunlik taskinlangan massaji mushaklarning ohangini normal holatga qaytarish imkonini beradi va vosita tizimining rivojlanishiga ham yordam beradi.
Har bir ona o'zining taskin topadigan massajini qila oladi.
| Oyoq bilan massaj qiling. Bir tomchi yog 'bilan iliq qo'llar bilan, oyoqni tovoqdan barmoqlarga sekin urib qo'ying. | Oyoq Bilagi zo'rg'a cho'zilib, butun oyog'i bo'ylab yuradigan joylarga boring. Qo'lni kestirib, uni dumaloq bir harakat bilan massaj qiling. Boshqa oyoq bilan ham xuddi shunday qiling. | Erozlarni yumshoq massaj qiling, keyin elkalaridan ko'kragiga bir necha marta olib boring va qo'llarga o'ting - bilakka massaj qiling. |
| Yurak atrofida aylanadigan qorinni engil bosim bilan soat yo'nalishi bo'yicha yo'naltirish. | Barmoq barmoq uchlari chaqaloqning yuzini massajlashi, peshonaning orasidan boshlab og'iz burchagiga cho'zilib ketishi. | Bolani qorin bo'shlig'iga va ikki qo'li bilan o'girib, bo'yinning orqa qismini silkitib, so'ngra orqa va oyoqlarning ustiga o'ting. Bir nechta bunday harakatlarni bajaring. |