Yozning boshlanishi - dam olish mavsumi bilan ko'plab oilalar havodor va changli shaharni tark etishga, ta'tilga ketishga, qarindosh-urug'larga yoki sayohatlarga tashrif buyurishga tayyor. Agar poezdda sayohat bo'lsa, bolalar bilan ota-onalar uchun bu savol bolani poezdda boqishdan ko'ra ko'proq favqulodda emasmi?
Safar bir necha soat davom etsa yaxshi bo'ladi, lekin aslida ko'pincha bir kun yo'lda sarflash kerak. Bolani poezdda ovqatdan qanday ichish kerak, shunda ichak zaharlanishi yo'q va ayni paytda chaqaloq tuyadi bilan oziqlangan va ovqat organizm uchun foydali bo'lganmi?
Kichik poezdda poezdda ovqatlanish
Qanday g'alati ko'rinishi mumkin, ayniqsa, ko'krak suti bilan oziqlanadigan bo'lsa, kichik bolalar bilan poezdda ovqatlanish muammosini hal qilish oson. Agar siz allaqachon jozibali gapni boshlagan bo'lsangiz, unda siz sayohat paketinizda juda ko'p joy olmaydigan pechene kostryulkalar bilan olishingiz kerak. Har qanday avtomobilda qaynoq suv bilan titan mavjudligi tufayli, siz bir yoshli bolani poezdda boqishdan ko'ra muammo bo'lmaydi. Endi biron bir qishloqda siz quruq chaqaloqli shrotni sotib olasiz, bu esa bir necha daqiqa davomida qaynatilgan issiq suv qo'shib tayyorlanadi.
Bolani bir yarim yildan beri boqish
Katta yoshdagi bolaga odatda poezdga ko'proq ovqat kerak bo'ladi. Tashrif davomida chaqaloqning katta miqdordagi oziq-ovqat yeyishi. Bundan tashqari, u sizga tez-tez ovqat berishini so'raydi. Shunday qilib, safar davomida paydo bo'ladigan engil stress o'zini his qiladi.
Bolani poezdda qanday oziqlantirish mumkin? Birinchidan, parhez go'shtdan, kartoshkadan pyureni, tezkor oshdan iborat bo'lishi kerak. Bu turdagi mahsulotsiz sayohatga chiqish mumkin emas! Juda ko'p turli xamir ovqatlariga yordam beradi: pechene, pechene, pies (faqat kiruvchi go'shtni to'ldirish). Safarning boshida, oila qattiq pishirilgan tuxum, folga pishirilgan tovuq go'shti bilan berilishi mumkin. Uzoq muddatli oilaviy sayohat uchun biz harorat rejimlari tufayli mahsulotni yana uzoq vaqt saqlab turadigan sovutgich sumkasini xarid qilishni maslahat beramiz. Ehtiyotkorlik bilan yuvilgan sabzavotlar va mevalar bolaga kerak bo'lganda ovqatlanish uchun ideal. Bundan tashqari, ziravorlar uchun ajoyib ziravorlar peanut, moyli mevalar, uy qurilishi krakerlari.
Biz poezdni qabul qilishni tavsiya etmaymiz:
- krem va xamir ovqatlar;
- qaynatilgan kolbasa va sosiska;
- qisqa muddatli sut mahsulotlari;
- shirin gazli ichimliklar.
Sizning farzandingizning parhezini emas, balki uni safarga olib boradigan narsalarni diqqat bilan o'ylab ko'ring. Keyin poezdda bir necha kun sarflangan bo'lsa ham, siz va bolangiz abadiy ko'rinmaydi.