Ko'pgina ayollarda «yuqori darajali» so'zi vahima keltirib chiqadi, ammo bu davrda yuzaga keladigan tartibsizliklar uzoq vaqt davomida muammo emas. Vaqti-vaqti bilan mutaxassisga murojaat qilish, u simptomlarning og'irligini baholashi va to'g'ri davolanishni topishi mumkin edi. Bu ayollarda erta va an'anaviy menopoz uchun ham amal qiladi. Ammo erta (40-50 yillar) menopauzani davolash ko'proq e'tibor talab qiladi. Har qanday tsikl, tuxumdonlarning charchashidan kelib chiqadigan gormonal qobiliyatsizlikdir va agar muddatidan ilgari sodir bo'lsa, uning sabablarini aniqlash majburiy bo'ladi.
Menopozning belgilari
Menopauzaning boshlanishi har xil ko'rinishda namoyon bo'ladi, alomatlarning zo'ravonligi organizm holatiga bog'liq. Umuman, menopauzaga issiq bosim (bosh og'rig'i, isitma, uyqusizlik, asabiylashish), qon bosimi ortishi, samaradorlikni pasayishi kuzatiladi. Agar ayol turmush tarzi yoki turg'un ruhga ega bo'lsa, menopauz murakkab bo'lishi mumkin.
Menopozni qanday davolash mumkin?
Menopozdagi to'lqinlar va boshqa kasalliklarni davolash uchun yana bir shifokorga murojaat qilish mumkin, chunki har bir organizm noyobdir va u o'z nuqtai nazariga muhtoj va sistemasiz o'z-o'zidan dori-darmonlar uning ahvolini yomonlashtirishi mumkin. Bundan tashqari, ish rejimiga rioya qilish, ochiq havoda yurish va spirtli ichimliklar, kuchli choy va qahvalarni o'z ichiga olmaydi. Bundan tashqari, iste'mol qilingan mahsulotlarning yog' tarkibini kuzatib borish kerak, endi ularning ortiqcha ehtiyoji yo'q. Shu bois, kam yog'li sutni, yog' miqdori past bo'lgan pishloqni kuniga 1 tuxumdan ortiq iste'mol qilish afzalroq. Dengiz mahsulotlari, aksincha, har qanday miqdorda bo'lishi mumkin, shuningdek, bu davrda makaron - uglevodlar juda foydali bo'lishi mumkin. Nonlarni ishlatish kerak. Lekin yog'li, achchiq va sho'r ovqatlardan foydalanishda o'zingizni nazorat qilishingiz kerak.
Gomeopatiya bilan o'simtani davolash usullari mavjud, ammo siz milliy dori vositasiga faqat shifokorning roziligi bilan murojaat qilishingiz mumkin. Xalq vositalarining ayollarda menopauza semptomlarini engillashtirishi mumkin, ammo ular dori o'rnini bosa olmaydi.
Menopozni xalq davolanish bilan davolash
Eng mashhur menopozda issiq yorilish va boshqa noxush alomatlarni davolash uchun follik preparatlarining quyidagi retseptlari:
- 2 osh qoshiq oregano ikki stakan qaynoq suvga to'kib tashlanishi kerak. Infuzion bir stakan uchun kuniga ikki marta olinishi kerak.
- 2 osh qoshiq adaçayı çimen qaynoq suv ½ litr tushiring va demlemek kerak. Kuniga 2 stakan ichish kerak. 3 oydan ortiq vaqt davomida shox o'rganing, bu mumkin emas.
- Bachadondan qon ketishi bilan cho'ponning sumkasini infuziya qilish yaxshi yordam beradi. Buni amalga oshirish uchun, bir stakan qaynoq suv bilan to'ldirilgan o'simlik podasi qo'yni sumkasida bir osh qoshiq kerak, infuzion issiq bo'lsa, uni ichish va ichish kerak.
- Qora choy ichidagi asabiylashib ketgan choy ichidagi asabiylashib ketgan hayvonlarda yaxshi yordam beradi yoki yordam beradi. Bundan tashqari, uning yangi uzilgan mevalarni ham eb mumkin.
- 3 osh qoshiq. Dukkakli gullarning qoshiqlari uchta stakan qaynoq suvga quyiladi va turishga ruxsat beriladi. Infuzion kuniga uch marta 1 stakanni qabul qiladi
- Bibariya barglari 20 gramm qaynab turgan stakan suv quyib, 15-20 daqiqa davomida pishirib kerak. Olingan bulon ovqatdan oldin yarim soat davomida ½ choy qoshiq uchun olinadi.
- Grass yarrow va krijovnik goz, shuningdek, romashka gullari - 10 gramm, o'tlar chinnigullar - 5 gramm oladi va har bir narsani aralashtiring. To'plamda 1 osh qoshiq qaynoq suvga bir stakan quyiladi va 30-40 minut talab qilinadi.
Filtrlangan infuzion kuniga 2 stakan oladi.
Bundan tashqari, klimakterik alomatlar shifobaxsh o'simliklar bilan hammomni kamaytirishi mumkin. Davolash kursi 12-14 jarayon.
- Artemisia vulgarisning parchalanib ketgan ildizlari suv bilan to'ldiriladi, 2 soat davomida isitiladi, 10 daqiqaga qaynatiladi va suyuqlik bo'ladi. Hammom kechasi qabul qilinishi kerak, suvning harorati 36-37 ° S gacha bo'lishi kerak.
- Er 50 gramm goz urug 'goz ildizlari yarim soat va drenaj uchun qaynatiladi, qaynoq suv bir litr bilan quyilishi kerak. Hammom kunning har qanday vaqtida, suvning harorati 37 ° S bo'lishi mumkin.