Uyqu vaqtida sizning uyingiz horg'iningizdan shikoyat qiladimi? Umuman olganda, burun tıkanıklığı aybdor, hatto sovuq bo'lmasa ham, bu holat davolanishni talab qiladi. Axir uning fonida boshqa kasalliklar ham rivojlanishi mumkin.
Sovuq holda burun tıkanıklığının sabablari
Ba'zilar, agar burun yotqizilgan bo'lsa, lekin sut oqmasa, u holda bu davlat o'z-o'zidan o'tib ketadi va unga e'tibor bermaydi. Ammo bu muammoning bu munosabati butunlay to'g'ri emas, chunki zalozhennost sabab bo'lgan ko'p sabablar bor:
- alerjiyalarning kuchayishi;
- xonadagi juda quruq havo;
- yomon odatlar (chekish va alkogol ichish);
- dorilarni qabul qilganidan keyin moddaning yon ta'siri;
- burun yo'llarida adenoidlar yoki poliplar mavjudligi;
- Sovuq yoki grippning dastlabki bosqichi.
Ro'yxatda keltirilgan sabablardan ko'rinib turganidek, bunday noqulaylik kasallikning alomati bo'lishi mumkin yoki noqulay sharoitning natijasi bo'lishi mumkin, shuning uchun davolanish mutlaqo kerak. Hech kimga sir emaski, sovuq holda burunning uzoq davom etishi shilliq qavatining yallig'lanishini va hatto burun sinuslarini (sinusit, sinusit) rivojlanishiga olib kelishi mumkin.
Sovuq bo'lmagan burun tiqilishi davolash
Burunni burish uchun turli xil mashhur vositalarni ishlatishdan oldin, tanani tomosha qilishingiz va burun yo'llarining shishishini aniq va qachon aniqlashingiz kerak.
Sovuq holda burun tiqilishi sizni kechqurun kasal qilsa, ehtimol siz uxlagan xonada, juda quruq havo bo'lsa ham, tomoqdagi quruqlik hissi bor. Bu holda xonada nemlendirici o'rnatish juda yaxshi, lekin namlik darajasini kuzatish kerak, chunki suv tomchilari bilan juda ko'p havoning to'yinganligi sog'liq uchun xavfli hisoblanadi. Bunday qurilmani sotib olish imkoniyati bo'lmaganida, mavjud usullardan foydalanishingiz mumkin:
- Bir qozon qaynatib oling va uni xonaga qaynatib qo'ying. Shunday qilib, issiq bug 'tez namlikni oshiradi.
- Qo'l sochiqni yoki choyshabni, tarjixon to'shakda turing.
- Badanida etishmasligi uchun etarli miqdorda suyuqlikdan yotishdan oldin ichish.
Burun shilliq qavatining shishishi bosh yoki silliq yostiqqa yordam beradi.
Agar sovuq holda burunning shikastlanishi surunkali bo'lsa, ya'ni gullash davrida (bahor-yoz) og'irlashadi, va qolgan vaqt o'zini namoyon qilmasa, unda uning sababi mavsumiy allergiya hisoblanadi . Burunning shilliq pardalarida shish paydo bo'lishining oldini olish uchun siz qaysi o'simlik o'simlikning poleniga ta'sir etayotganini aniqlashga harakat qilishingiz va sizning ta'sirlanishingizga ta'sir qiladigan allergendan 2 hafta oldin antihistaminiklarni qo'llashni boshlashingiz kerak.
Sovuq holda doimiy nopoklikdan qutulish uchun burunni har doim namlash kerak. Buni quyidagicha amalga oshirishingiz mumkin:
- maxsus tayyorlangan preparatlar (Aquamaris, Akvalor, Dolphin, Marimer);
- Neti qandolat;
- Pipetadan chiqarilgan sho'r solusyon.
Bu nafaqat to'plangan chang va shilliq burunni tozalash, balki kichik qon tomirlarini kuchaytirishga va hujayralar yuqori qatlami ishini yaxshilashga yordam beradi. Bunday operatsiyadan so'ng nafas olish jarayoni engillashtiriladi, ko'krakni nafas olish mumkin bo'ladi.
Qoida tariqasida, ushbu choralardan tashqari, dekonjestanlar, vazokonstriktorlarni ham olish tavsiya etiladi. Lekin siz bilishingiz kerak, ular faqat 2-3 kun foydalanish mumkin. Agar bunday mablag'lardan foydalanish davom ettirilsa, shikastlanish qaytadi. Tana tezda bunday tomchilar va spreylar uchun ishlatiladi.
Sovuq holda burun burunini eng oson yo'li issiq ichimlik ichishdir. Bu asal bilan qora choy bo'lsa yaxshi - va mazali va foydali.