Shakiraning o'sishi

Shakiraning ismini eshitganingizda aqlga kelgan birinchi narsa - uning ideal ko'rsatkichlari , nozik bel, chiroyli ovoz va harakat. Qo'shiqchi juda iste'dodli va maqsadli. Ehtimol shu sababli u nafaqat uning karerasidagi shuhratni saqlab qolishga, balki dunyodagi eng jozibali raqamlarga ega bo'lishga ham hissa qo'shadi. Ta'kidlash joizki, qo'shiqchi bir necha bor dunyodagi eng qizg'in ayollarning ro'yxatiga chiqdi. Badanning egnidagi barcha go'zallikka qaramasdan, Shakiraning o'sishi juda kichik, ammo bu uning sayyoramizdagi millionlab odamlarni boshqarmasligini to'xtatmaydi.

Bu mashhur odam har kuni yaxshi ko'rinadi. Amaliy san'atkorning hech bir kontserti hayajonli qorin raqsisiz o'tib ketmaydi va, albatta, ajablantiradigan vokal ma'lumotlarini namoyish etadi. Shakiraning hayratlanarli darajada chiroyli tanasi bor va bu unga o'zining kariyerasida ajoyib natijalarga erishishiga yordam berdi.

Shakira yulduz parametrlari

Mashhur va ommabop qo'shiqchi parametrlarini aniqlab olishdan oldin, bu ideal tomonlarni saqlab qolish imkonini beradigan narsalarga alohida e'tibor berish kerak. Shakirada oziqa cheklovlari mavjud. U un va shirinlik iste'mol qilmaydi, yangi sabzavot va mevalarni, shuningdek, yupqa tovuqni va turkiyani afzal ko'radi. Bundan tashqari, Shakiraning shaxsiy mashg'ulotlari bor. U har bir narsani bajaradi, shuning uchun qo'shiqchi uning qarsizligini yo'qotmaydi. Sport zalida muntazam ravishda mashg'ulotdan tashqari, rassom turli raqslarga, ayniqsa, qorin bilan raqsga tushishni yaxshi ko'radi. U minglab odamlar oldida sahnada o'z mahoratini namoyish etishni yaxshi ko'rmagani ajablanarli emas.

Shakiraning ko'rsatkichi quyidagicha: balandligi - 157 santimetr, og'irligi - 54 kilogramm. Ko'plab ayollar singari, qo'shiqchining tug'ilganidan keyin nozikqo'llikni yo'qotib, og'irlik kasb etgan. Biroq, o'zini bir-biriga bog'lab, yulduz bir xil jismoniy yuklarni, ovqatlanish va sevimli raqslarni qo'llash orqali og'irlikni tezda yo'qotdi. Ma'lumki, Shakira haqiqiy shokolad san'ati, shuning uchun u ikki haftadan so'ng o'zi ovqatlanishga imkon beradi. Aytgancha, qo'shiqchining jismoniy faoliyati bilan bog'liq holda, uning murabbiysi har o'n kun ichida dasturni o'zgartirib, unga individual o'quv rejasini ishlab chiqayotganini ta'kidlash kerak. Shakira bu rejimni tanladi, chunki u tanasini ma'lum quvvat yuklariga qo'llashni istamaydi.

Shuningdek, o'qing

Umid qilamizki, Shakira va uning uzunligi uzoq vaqt davomida muxlislarni yaxshi ko'rsatkichlar bilan xursand qiladi.