Bizning ichimizdagi kim oshqozonning hech qanday sababi baland ovozda quloq sola boshlagach, bunday kulgili vaziyatda o'zini topa olmadi? Ehtimol, bunday tuyg'uni bilmagan birorta odam yo'q. Eng muhimi, bu jarayonga hech qanday ta'sir o'tkazib bo'lmaydi. Sizning qoriningizni "podstavit" ning qaysi daqiqasida aniq bilasiz. Lekin baribir, hech narsa oddiy bo'lib qolmaydi va har bir narsaning o'z sababi bor. Keling, ko'rib chiqaylik, nima uchun bizning oshqozonimizda hammasi bir xil?
Shubhasiz, har bir kishi, eng kamida, bir necha sababi bor, bu oshqozon kuchli sharmanda bo'ladi. Agar siz ularni bir to'plamda to'plasangiz, unda qattiq paradokslar paydo bo'ladi. Bizning oshqozonimiz hali ertalabki va och bo'lmaganimizdan keyin ertalab tushadi deb aytishimiz mumkin. Xo'sh, nima uchun keyin ovqatdan keyin oshqozonga tushadi? Bir qarashda, bu aniq emas, lekin biz deyarli har kuni bunday holga tushamiz. Yoki oshqozon shikastlanishi, diareya va konstipatsiya vaqtida xiralashishi mumkin. Shuningdek, o'ylash kerak bo'lgan narsa ham bor. Ko'rdingizmi, oshqozon bizdan tashqari hayot kechiradi va unga mos kelganda ranjaydi? Xo'sh, qisman bu to'g'ri.
Odamlar nima uchun ularning qorinlarida yiqilib boradi?
- Yuqorida aytib o'tilganidek, qorin bo'shlig'i qoqilib ketishi mumkin. Ko'pincha ertalab nonushta qilishni odat qilmasangiz, ertalab yoki kun davomida bo'ladi, faqat bir chashka qahva.
- Ikkinchidan esa, ovqatlardan keyin. Ayniqsa uzoq vaqt oldin emas, yoki ovqat zararli va og'ir bo'lsa.
- Men tez-tez kuchli gumburlanishni eshitib turaman. Misol uchun, ishbilarmonlar muzokaralari, imtihon yoki hatto sanadan oldin. Bu noqulay ahvolga olib kelishi va juda jiddiy muammo bo'lib qolishi mumkin.
- Ko'pincha ba'zi oziq-ovqatlar, gazlangan ichimliklar yoki spirtli ichimliklarni iste'mol qilgandan so'ng pichan bo'ladi. Nima uchun noto'g'ri diet sabab bo'lsa, unda siz ratsiondan qutulishingiz mumkin, faqat ratsiondan noto'g'ri ovqatni olib tashlashingiz mumkin.
- Va ba'zida tananing pozitsiyasiga qarab gurkirab turuvchi faoliyatdagi o'zgarishlarni kuzatishingiz mumkin. Ya'ni qorin bilan vertikal va o'tirgan holatda hamma narsa yaxshi, lekin gorizontal holatga kelganda, inqilob boshlanadi.
Ammo, afsuski, hamma narsa oddiy ko'rinmaydi. Qorin bo'shlig'ida doimo rumbllarning sababi doimo yuzaki emas. Ehtimol, biz hatto oshqozon-ichak trakti kasalligi bilan ham shug'ullanmoqdamiz. Shifokorlar qorin bo'shlig'ida rag'batlantiradigan turli kasalliklarni chaqirishadi. Eng keng tarqalgan dysbacteriosis. Ushbu jarayonni batafsilroq tushuntiraylik. Dissbakteriyoz, ma'lumki, ichak mikroflorasi o'zgarib turadigan kasallik. Foydali bakteriyalar zararli bakteriyalar bilan almashtiriladi, bu esa faol ravishda ko'payadi. Bu oshqozon va ichaklarda ortiqcha gaz hosil bo'lishiga olib keladi. Quvvatlangan
Xo'sh, agar oshqozon yuqsa?
Rumblingni bartaraf etish bo'yicha tavsiyanomaga sabab bo'lgan sababga bog'liqdir. Agar u ochlikdan bo'lsa, unda siz ovqatlanishingiz kerak. Ortiqcha ovqatlanishdan keyin kichik bo'laklarni eyishga harakat qiling. Bunga qo'shimcha ravishda siz dietangizni kuzatib borishingiz va ozroq oziq-ovqat iste'mol qilishingiz kerak. Agar sizda dysbakteriyoz bo'lsa, unda siz bifidobakteriyalarni o'z ichiga olgan dori-darmonlarni ichishingiz va dietani qayta ko'rib chiqishingiz kerak. Agar yuqorida aytib o'tilganlarning hammasi allaqachon sinab ko'rgan bo'lsa, ammo oshqozonida hammasi doimo noqulay bo'lsa, gastroenterolog bilan maslahatlashsangiz yaxshiroqdir. Shundan so'ng shifokor sizning oshqozoningiz yoqimsiz tovushlar paydo qiladigan sababni qidiradi. Ehtimol, sizda mikrofloraning buzilishiga qaraganda, sizda miyaga ko'proq mushkullik bor.