Er yuzida kamida bitta odamning orqa tarafida og'riq sezmaganligi haqida gapirish qiyin. Ba'zan bu qisqa muddatli namoyon noqulay yoki odatiy holat yoki ortiqcha to'satdan kelib chiqadi va ba'zan og'riq - mumkin bo'lgan kasallikning aniq birinchi signali.
Kim xavf ostida?
Eng keng tarqalgan kasalliklardan biri - lomber o'miluvchan osteoxondroz bo'lib, ularning belgilari ertami-kechmi biron-bir shaxs tomonidan sezilishi mumkin. Ayniqsa, kasallikka moyil bo'lganlar:
- Vaqti-vaqti bilan ko'pchilikni o'tirgan joyga (haydovchilar, rahbarlar, operatorlar, uchuvchilar) sarflaydigan odamlar;
- ishi jismoniy faoliyat yoki stress bilan bog'liq bo'lganlar (garsonlar, sotuvchilar, yuk mashinalari, tozalagichlar);
- umurtqali kasalliklarga moyil bo'lgan odamlar meros bo'lib qolgan.
Lomber o'murtqa osteokondrozning birinchi belgilari
Birinchi alomat og'riqdir. Uning namoyon bo'lishi turli xil bo'lishi mumkin va tabiatga va hissiyotlarni lokalizatsiyasiga qarab uch guruhga bo'linadi:
- Lumbago odatda jismoniy faoliyat davomida paydo bo'ladigan to'satdan paydo bo'ladi. Bemor, bu og'riqni otish, boshqacha aytganda, lumbago kabi xarakterlash mumkin. Birinchi hujumdan keyin og'riq biroz zaiflashadi, lekin "silkitadi" va asta-sekin butun lomber mintaqani egallaydi.
- Lumbaliya - bu ozroq intensiv og'riq, lekin vaqt o'tishi bilan uzoqroq. Achishning og'riqsizlantirishi, to'g'ri og'rigan og'riqni davolash bir necha oy davom etishi mumkin va nafaqat jismoniy, balki ruhiy bezovtalik ham keltirib chiqarishi mumkin.
- Lumboeishalgiya (lumboishiasis) - og'riqli tendentsiyalar bacaklara, kalçaya va kasıklara tarqalishi bo'lgan sakro-lumbus mintaqasining osteokondrozisidir. Oyoqlarda, shuningdek, buzoq mushaklaridagi og'riq hissi bor. Bu kabi og'riq, siyatik asab va qon tomirlarini ko'chirilgan vertebra va osteofitlar (suyak to'qimasida patologik o'sish) bilan siqib, tushuntiriladi.
Og'riqning shiddatliligiga qarab, natijada o'murtqa egrilik paydo bo'lishi mumkin. Buning oldini olish uchun yallig'lanish markazining atrofidagi mushaklarning tovushini oshiradi. Odatda, odam og'riqni engillashtirishi uchun o'ziga xos bo'lmagan pozitsiyani egallaydi.
Osteoxondrozning kuchayishi bilan, har qanday, hatto tabiiy, yukni qamash, yo'talish, noqulay harakat - og'riq keltiradi. Odatda, og'riqni kamaytirish muayyan holatda (og'riqqa moyillik, barcha to'rtlarda holatidadir) yoki ko'p hollarda supin holatida qayd etiladi.
Lomber o'murtqa osteokondrozning kuchayishi mumkin bo'lgan belgilari
Og'riqni yengillashtirgandan so'ng yoki unga shikoyat qiladigan belgilar sifatida quyidagi narsalarni olishingiz mumkin:
- muzlatish oyoqlari hissi;
- lomber mintaqada yoki tomoqlarda uyquchanlik;
- tinglash va tinglash.
Buning sababi lomber mintaqada nerv tugatish va qon aylanishining buzilishi bilan bog'liq.
Ayollarda lomber osteoxondrozning belgilari birgalikda kasalliklarga olib kelishi mumkin - urogenital organlarning yallig'lanishi, erkaklar esa prostata bezining yallig'lanishi (prostatit). Shuningdek, lomber osteokondroz fonida, kichik tos a'zolarida durgun hodisalar shaklida boshqa asoratlar ham bo'lishi mumkin.
Shubhasiz, lomber osteokondrozning birinchi alomatlarida, dori-darmon va fizioterapevtik tarkibiy qismlarni o'z ichiga olgan davolanishni boshlash juda ma'qul. Qo'lda davolash va akupunktur kursini ulash mumkin. Bundan tashqari, an'anaviy tibbiyot uchun retseptlardan foydalanish ortiqcha bo'lmaydi.